Träningsmatcher herrlaget 2010
| 6/3 | 11.00 | IFK Trollhättan | 3-2 | Edsborg, Trollhättan |
| 13/3 | 11.30 | Hamburgsunds IF | 6-0 | Strömstad |
| 20/3 | 11.00 | Vänersborgs IF | 1-1 | Vänersborg |
| 27/3 | 12.00 | IFK Uddevalla | 2-2 | Uddevalla |
| 9/4 | 20.00 | Grundsunds IF | 3-0 | Brastad |
| 29/6 | 18.00 | GAIS | 0-6 | Kungshamnsvallen |
| 23/7 | 18.00 | Säve SK | 3-0 | Kungshamnsvallen |